Die gute Nachricht: man kann was gegen die quälenden Allergien tun und dafür muss man nicht mal viel machen. Man muss nur mal etwas weglassen: das Essen. Fasten mindert nachweislich Allergiesymptome oder lässt die Allergie gleich ganz verschwinden. Mit Heilfasten lässt sich sowohl eine geschwächte Abwehr aufpäppeln, als auch Reaktionen des Immunsystem normalisieren. Warum erfahren Sie hier.